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원적외선과 근적외선의 차이점

건강

by dbrtv 2025. 4. 13. 21:52

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원적외선과 근적외선의 차이점, 실생활 활용법, 그리고 어떤 것이 더 유용할까?

 

우리 주변에서 자주 듣는 ‘적외선’, 특히 원적외선과 근적외선은 다양한 분야에서 활용되고 있지만, 그 차이점과 실생활 활용법에 대해 정확히 알고 있는 사람은 많지 않습니다.

 

이번 포스팅에서는 이 두 적외선의 차이점, 각각의 쓰임새, 그리고 전기를 이용한 인공 적외선자연에서 나오는 적외선의 차이점까지 정리해 보겠습니다.

 

 

 

원적외선과 근적외선이란?

적외선(Infrared)은 우리가 볼 수 없는 빛의 일종으로, 가시광선보다 파장이 길고 전자기파의 하나입니다.

 

이 적외선은 파장 길이에 따라 아래와 같이 나뉩니다.

  • 근적외선(Near Infrared): 파장 약 0.75 ~ 1.5μm
  • 중적외선(Mid Infrared): 파장 약 1.5 ~ 5.6μm
  • 원적외선(Far Infrared): 파장 약 5.6 ~ 1000μm

 

그중에서도 근적외선과 원적외선이 실생활에서 가장 많이 쓰입니다.

 

원적외선 vs 근적외선 차이점

구분
원적외선
근적외선
파장
길다 (5.6μm 이상)
짧다 (0.75~1.5μm)
투과력
낮음 (표면에 주로 작용)
높음 (피부 속 깊이 침투)
열감
강함, 몸을 따뜻하게 함
상대적으로 약함
사용사례
온열기, 찜질기, 원적외선 사우나
적외선 리모컨, 피부 미용, 의료 영상
효과
체온 상승, 혈액 순환, 신진대사 촉진
세포 자극, 조직 재생, 미세 구조 관찰

 

 

 

실생활 속 원적외선과 근적외선

1) 원적외선의 활용

  • 찜질기 / 전기매트 / 온열기: 체온을 올려주고 근육통 완화
  • 원적외선 사우나: 땀 배출과 디톡스 효과
  • 세라믹 건축 자재: 실내 공기 정화, 쾌적한 온도 유지
  • 식품 건조기 / 살균기: 수분 제거와 살균 효과
 

2) 근적외선의 활용

  • 피부 미용기기: 콜라겐 생성 유도, 피부 탄력 개선
  • 의료기기 (적외선 카메라, CT 보조): 체내 관찰 및 진단
  • 리모컨, 광센서: 근적외선 센서를 통한 신호 전달

 

 

 

전기를 이용한 적외선 vs 자연에서 나오는 적외선

 

1) 전기 기반 적외선 (인공)

  • 전기 히터, 전기매트 등은 전기를 통해 세라믹, 탄소판 등을 가열하여 인공적으로 적외선을 방출 합니다.
  • 파장과 강도 조절이 가능해서 원하는 효과에 맞게 설계할 수 있다는 장점이 있습니다.
  • 단, 자연에서 나오는 것과는 달리, 장시간 사용 시 건조함이나 자극이 생길 수 있습니다.

 

 

2) 자연적 적외선 (태양광)

  • 햇빛 중 50% 이상이 적외선, 그중 원적외선도 포함되어 있습니다.
  • 신체 리듬과 자연 조화를 이루며 작용, 면역력 강화, 비타민 D 생성 등도 함께 유도
  • 단점은 자외선과 동반되어 피부 손상을 유발할 수 있다는 점입니다.

 

그렇다면, 무엇이 더 유용할까?

이건 용도에 따라 다릅니다.

 

  • 몸을 따뜻하게 하고 피로를 풀고 싶다면 → 원적외선
  • 피부 깊숙이 자극을 주고 싶거나, 의료 영상이나 감지 센서 용도 → 근적외선

 

* 원적외선은 힐링과 회복, 근적외선은 기술적·미용적 활용에 강점이 있습니다.

 

 

우리는 매일 적외선과 함께 살아가고 있습니다.

스마트폰의 센서부터 전기매트까지. 그 안에 들어있는 원적외선과 근적외선, 이젠 어떤 역할을 하는지 감이 잡히시죠?

 

각각의 특성을 이해하고 올바르게 활용하면 건강에도, 생활에도 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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